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最近超流行的4分钟暴汗Tabata运动。

视频名称:最近超流行的4分钟暴汗Tabata运动。

所属分类:减肥操

视频时长:04:18

发布时间:2018-11-27

视频地址:jianfeicao/25133.html

视频介绍:

男女都适合,练一次消耗的卡路里就相当于连续跑60分钟。每个动作20秒,调动全身肌肉,什么胸肌、腹肌、人鱼线都是小case!有人坚持了三周就减掉22斤,为了美好身材,跟着运动起来吧 get√
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